9 علت تیرگی دور چشم

تیرگی چشم می‌تواند بر اساس مشکلات متنوعی ایجاد شود. در اینجا به توضیح 9 علت تیرگی دور چشم که شناخته شده‌تر هستند می‌پردازیم:

 1- یک میراث ناخواسته ژنتیکی: علت تیرگی دور چشم می‌تواند به صورت ارثی به شما رسیده باشد. تیره شدن اطراف چشم یک ابزار دفاعی برای جلوگیری از ورود شدید نور به چشم است که در برخی از مناطق وجود دارد. این تیرگی می‌تواند در نسل‌های مختلف با ژنتیک به ارث برسد. در این صورت شما از ابتدای کودکی و یا در شروع نوجوانی دچار تیرگی در زیر چشم‌ها می‌شوید.

2- پیرچشمی: با افزایش سن چشمان شما پیرتر و خسته می‌شوند. یکی از نشانه‌های پیرشدن عضله‌های چشم، تیرگی دور چشم است. این موضوع می‌تواند با تورم و پفی شدن و یا ظاهر شدن چروک‌هایی در زیر چشم خودش را نشان دهد.

3- حضور زیاد در زیر نور خورشید: یکی از ابزارهای دفاعی بدن برابر جلوگیری از آسیب دیدن پوست، تیره کردن پوست و افزایش رنگدانه‌های تیره بر روی پوست است. تیرگی دور چشم، در میان افرادی که مدت زمان زیادی در آفتاب هستند مانند رانندگان بسیار بیشتر دیده می‌شود.

4- خواب کم: خواب یکی از مواردی است که به شدت به تیرگی زیر چشم شما می‌انجامد. داشتن یک خواب خوب و با کیفیت از نکاتی است که از تیرگی چشم شما کم می‌کند.

5- استرس: استرس متاسفانه اثرات مخربی بر روی بخش‌های مختلف بدن دارد و یکی از این اثرات ناخواسته علت تیرگی زیر چشم می‌شود.

6- دخانیات: استعمال دخانیات، مانند سیگار، قلیان و یا پیپ می‌تواند سبب کاهش اکسیژن بدن، غلیظ شدن خون، کاهش هوشیاری و در نهایت تیرگی‌های موضعی پوست شوند. تیرگی دور چشم در افراد سیگاری بیشتر از سایر افراد قابل مشاهده است.

7- مشکلات گوارشی: یکی از عواملا رایج علت تیرگی دور چشم، وجود رژیم غذایی نامطلوب است. مصرف زیاد چربی، غذاهای شیرین، نوشیدنی‌های الکلی و لبنیات چرب، سبب افزایش چربی، غلیظ شدن خون، افزایش فشار خون و در نتیجه تیرگی دور چشم می‌شوند. پف‌های صبح گاهی، سنگینی پلک، تیره شدن اطراف چشم و نیز خواب آلودگی نشان دهنده آن است که رژیم غذایی شما نیازمند یک تجدید نظر اساسی است.

8- نورهای مصنوعی: کار در محیط‌های تاریک بدون داشتن نور طبیعی می‌تواند سبب فشار بر چشم و ایجاد تیرگی دور چشم شود. تیرگی دور چشم در افرادی که کارهای ظریف انجام می‌دهند نیز بسیار رایج است.